奶茶原本是北方游牧民族的日常饮品,然后开始流传起来,现在在各个地区都能看见不同种类的奶茶,蜂蜜作为日常生活中食用的食品,那奶茶和蜂蜜能一起吃吗?
奶茶品种包括了奶茶粉,冰奶茶,热奶茶,甜奶茶,咸奶茶等,兼具牛奶和茶的双重营养,而蜂蜜含有蛋白质、氨基酸、维生素和酶类等营养物质,奶茶和蜂蜜完全 可以一起食用,不会影响身体健康,并且蜂蜜可以作为调味品,使奶茶更加香甜。
蜂蜜和奶茶都具有一定的营养价值,蜂蜜中含有丰富的活性酶,可以增强胃肠蠕动,增加排便次数,促进身体新陈代谢,加快身体内毒素和垃圾的排出,坚持食用蜂蜜对于身体有一定的滋补作用,传统奶茶大部分是利用红茶和天然牛奶熬制而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、咖啡碱、多种维生素和矿物质等对人体有益的成分,可以助消化,益思提神,去油腻,所以奶茶加蜂蜜也是一种很好的搭配。
然而市场上出售的奶茶很少含有天然的牛奶及茶的成分,对身体健康没有积极作用,可以尝试自己在家做蜂蜜奶茶,准备浓茶150毫升,牛奶30毫升,水白蜜30克,将浓茶加入牛奶煮沸,然后放温,过高的温度会破坏蜂蜜中的活性物质,最后加入蜂蜜即可饮用。内蒙古花神蜂蜜
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