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百香果柠檬蜜,变白变美的秘密都在这里了

POST TIME: 2020-05-10点击次数:260

这个夏天还没有来得及喝上一杯百香果柠檬蜜的别着急,小魔女这就带你们一起动手,手工制作百香果柠檬蜜。

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所需材料

百香果肉300g、柠檬一个、蜂蜜300g、冰糖30g

制作步骤

1.柠檬用少量的食盐进行搓洗,可将柠檬表层的蜡去除,然后清洗一遍,用纸巾擦干柠檬的水分,这里要注意一下,洗完的柠檬一定要擦干,否则稍后放入密封罐后很容易发霉
2.然后将柠檬都切成薄片,有籽的话手动去掉
3.接着把百香果肉都挖到一个干净干燥的大碗里,用小勺挖干净不浪费
4.准备一个密封罐冷水入锅,高温煮沸消毒,然后擦干水分,保持罐子干净且干燥
注意!!一定要冷水入锅,不然罐子容易炸裂
5.我们按照一层柠檬一层冰糖一层百香果来进行装罐,一直到铺满罐子
6.最后加入蜂蜜,我这里是主要放的蜂蜜,因为冰糖不太容易化掉,而蜂蜜则能够很好地跟百香果汁融合,你们也可以自行掌控
7.然后盖上盖子,放入冰箱内冷藏,大概2天就可以喝了,如果冰糖放的多的话可以等到冰糖化掉了再喝也无妨
这百香果可是我夏天的最爱,柠檬和百香果的维生素c的含量是非常高,再加上柠檬皮里面有一些生物碱,所以对于我们皮肤色素的清除会有很好的作用,让你由内而外,白到发光,不是梦~
如果你只是追求美白的话,那就直接冲热水或者苏打水喝即可
如果追求口感那就有各种调配方式咯,给你们推荐一种类似mojito的调配方式先用冰块打底,再加入百香果蜜,然后可以兑上雪碧啊或者伏特加。
最后放两片薄荷叶,这一杯美妙的夏日特调就做好啦,喝上一杯冰凉酸甜或许还带点酒精的饮品,真的不用喝奶茶啦!
建议每天vc的摄入量在1000mg左右,因为vc是水溶性的,每天喝个几次就能随时补充vc啦坚持喝,你就是那个白到自带光芒的小仙女~